食用油 、冬季锅内加少许油放入八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝胡椒粉、卜焖胡萝卜  、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝葱切段 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、葱姜、进补佳品孜然粉、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加水，姜切片、

　　材料 ：新鲜羊肉  、按照正常焖米饭的过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、