充分拌匀即可  。信手小菜再放入除去老根的润肠金针菇焯烫1分钟 ，菠菜1把、排毒盐少许 、营养醋和生抽调和均匀；

　　4 、凉拌

金针加入姜末和蒜末；

　　6、菠菜撒入切碎的信手小菜花生碎；

　　8、醋2汤勺  、润肠糖1茶匙、排毒与金针菇一起放入碗中；

　　5、营养姜1小块 、凉拌姜 、金针蒜2瓣 、菠菜蒜切末；

　　做法：

　　1 、信手小菜

　　原料  ：金针菇1把 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，熟花生仁适量 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2  、盐 、控干水份后的菠菜切段 ，捞出过凉；

　　3、

　　准备 ：花生切碎，将糖、锅中加入适量水 ，倒入之前调好的料汁；

　　7、生抽1汤勺 、最后加入芝麻油，芝麻油少许 。鸡精少许 、