4 、式早
17 、尼迪每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。克蛋90秒左右 。成做出经餐班再摆上菠菜 。典英
3 、式早根据喜欢的尼迪口感自行掌握 。加入5ml苹果醋 。克蛋蛋黄2个 、成做出经餐班盐1/4茶匙(约1克) 、典英中间翻面一次 。式早把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。尼迪
5、克蛋切碎的菠菜更加方便食用 。
2、无粗泡 。再烤好的吐司上放一片火腿 。滴入几滴白醋 。但需要小心操作 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，然后转小火 ，如果水不够热，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，非常好吃 。
4 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，打入鸡蛋。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。约10分钟左右 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，
11 、相比较容易打发 。浇上荷兰汁即可。如果没有苹果醋可以用白醋代替。时间和火力要掌控好 。火腿1片 、鸡蛋2个、避免把蛋液烫熟。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
10 、
8 、烟熏三文鱼3片、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、不要搅动 ，浇上荷兰汁即可食用 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
14、
6、
15 、我用的是170度 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
3 、也可以在水中加入白醋 ，水开后关小火 ，
待鸡蛋蛋清部分变白 ，隔热气打发鸡蛋 ，黄油200克、码放好烟熏三文鱼后，2 、吐司用烤箱烤制微脆 ，
原料 ：吐司2片 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
13 、保持比小开锅再小一点的火力 ，包裹住蛋黄后捞出 。更加光滑利落。拌匀后加入盐 、
12 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，烧一锅滚开的热水 ，
7 、最后放上水波蛋 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，捞出用清水冲洗沥干 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。制作荷兰汁时 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、水一定要煮沸 。也可以微波低温融化，烧一锅开水 ，打至颜色发白 ，液体膨大绵细 ，
16 、
5 、而不是隔热水打发 ，鸡蛋不容易快速成型 。
友情提示 ：
1 、
9 、容易把鸡蛋至熟 。请自行判断。煮鸡蛋这步需要注意，如果没有可以用白醋代替。
18 、蛋黄2个打散后 ，放在火腿上 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，黄油可以隔水融化 ，避免弄破。迅速磕进一个鸡蛋 ，器皿不要贴在热水上 ，可以帮助鸡蛋成形 。具体所需的时间跟火力有关 ，用刀适当切碎 ，